Relaksaja

Relaksacja to stan, kiedy przebywamy wyłącznie tu i teraz, delektujemy się obecną chwilą i zapominamy o tym co było w przeszłości i o tym co może przynieść przyszłość. Taki stan pozwala nam docenić uroki życia, zrozumieć kim jesteśmy, co lubimy, czego naprawdę potrzebujemy. Pomaga nam odnaleźć własną prawdę w życiu, połączyć nas na powrót ze swoją prawdziwą naturą. Wtedy uruchamiają się w nas mechanizmy samo uzdrawiające i następuje regeneracja ciała, umysłu i duszy. Im częściej będziemy korzystać z przyjemnego relaksu, tym łatwiej nam będzie kochać i akceptować samego siebie a niekorzystne skutki stresu nie będą miały szansy skumulować się i zagnieździć w naszym organizmie.

Możemy to porównać do sprzątania mieszkania. Kiedy sprzątamy regularnie nie ma miejsca na bałagan w naszym domu i wygląda on czysto, ale kiedy zaniedbamy sprzątanie natychmiast odkłada się warstwa kurzu i gromadzą niepotrzebne śmieci. Po pewnym czasie mieszkanie jest brudne i wygląda coraz gorzej. Nikt nie czuje się w nim dobrze. To samo dzieje się z naszymi ciałami, które nieoczyszczane ze śmieci jakimi są efekty nadmiernego stresu przestają być wygodnymi mieszkaniami dla naszych dusz.

Jeśli czujesz, że jesteś gotowy zwolnić tempo i zadbać o siebie przeznaczając czas na relaks, terapia dźwiękiem może być dla Ciebie doskonałą metodą. Delikatne, relaksujące wibracje mis wprowadzą Cię w stan głębokiego relaksu zwany stanem Alfa. Stan ten podobny jest do snu ale zachowana jest jasność umysłu. W takim stanie oddech spowalnia i pogłębia się. Ciało staje się przyjemnie lekkie i swobodnie rezonuje z wibracją mis. Uwalniają się napięcia, lęki i dolegliwości wywołane codziennym stresem. Ciało na powrót koduje utracone odczucia i uczy się przebywania w przyjemnej przestrzeni. Po takiej sesji poczujesz przypływ pozytywnej energią i sił twórczych. Odczujesz wewnętrzną harmonię i równowagę. Jeśli zdecydujesz się na systematyczne oczyszczanie z napięć za pomocą strumienia dźwięku unikniesz sytuacji nadmiernego przeciążenia stresem i zapobiegniesz gromadzeniu się jego negatywnych skutków w swoim organizmie. Dźwięk pomoże Ci ożywić i wzmocnić Twój własny mechanizm samo uzdrawiający i przywrócić pierwotny, naturalny stan zdrowia.
Dbając o siebie w ten wyjątkowy sposób masz szansę zregenerować ciało, umysł i duszę oraz na powrót odkryć radość życia bez strachu, napięć i wątpliwości.